Киров, Свободы 128, ТЦ ЗЕНИТ
+7 (8332) 47-46-49

Как справиться с истерикой своего малыша

Здравствуйте, магазин детской одежды Violette приветствует Вас!

Единственные люди, которые считают истерики ребенка забавными, являются бабушка и дедушка, потому что это – время, когда они могут понаблюдать, как их собственные взрослые дети беспомощно борются со своими маленькими монстриками. К сожалению, с истериками сталкиваются все родители. Обычно они начинаются примерно около двухлетнего возраста, когда дети экспериментируют с различными способами общения с другими для того, чтобы получить то, что они хотят. Истерика становятся все реже к четырем годам, но некоторые дети продолжают “биться в судорогах ” в течение многих лет после этого — даже во взрослой жизни. В то время как до некоторой степени истерики неизбежны, вы можете предотвратить многие из них и помочь вашему ребенку лучше справляться со своими вспышками негодования, выполняя некоторые простые шаги.  Эта статья поможет вам и вашему ребенку пережить эти моменты, сохраняя спокойствие и здравый смысл. Также можно почитать про основные ошибки в воспитании.

Итак, у малыша началась истерика…

1)      Оставайтесь спокойным, если столкнулись с истерикой ребенка. Худшее, что могут сделать родители — начать психовать вместе с ним. Дети нуждаются в успокаивающем влиянии, особенно во время истерики, и если вы не можете это обеспечить, то не ожидайте, что ваш ребенок быстро успокоится. Перед тем, как что-то сказать, сделайте несколько глубоких вдохов.

2)      Помните, что истерика вашего ребенка – НЕ обязательно способ «получить желаемое». Она может быть результатом нехватки внимания с вашей стороны. Так может проявляться кризис ребенка. А может даже быть физический дискомфорт, такой, как низкий сахар в крови, боль или пищеварительные проблемы! Нехватка места, чтобы подремать, тоже является частой причиной истерик (обратите как-нибудь внимание, сколько детей вы видите около 15:00 в магазинах!) Это – время дня, когда ребенку необходим сон, чтобы восстановить силы. Следите за графиком потребностей вашего ребенка. Если вы этого еще не сделали, обязательно внесите в график ребенка дневной сон.

3)      Предложите вашему ребенку выбор. Например, ваш малыш хочет мороженое, но вы собирались кормить его обедом. Скажите: «Ты действительно ведешь себя не хорошо. Успокойся или ты должен будешь пойти в свою комнату». Вы дали ему выбор – или взять под контроль свои чувства или, если он не может, уйти в то место, где он не будет влиять на других. Если он делает правильный выбор (успокаивается), не забудьте похвалить его: «Ты попросил мороженое, и я сказала – нет. Я хочу поблагодарить тебя за то, что ты меня понял». С другой стороны, если вы сказали ему отправиться в комнату, не меняйте свое решение. Если он сам не хочет идти, ведите его в его комнату и твердо настаивайте, чтобы он остался там, пока не закончится истерика. Это легче делать с двухлетним ребенком, чем с восьмилетним, таким образом, чем раньше вы начнете процесс обучения, тем лучше.

4)      Остановите свой собственный возрастающий уровень истерики. Знайте, истерика может поднять кровяное давление. Если вы действительно не можете справиться с собой, удостоверьтесь, что ребенок будет в безопасности, и не будет присутствовать при этом – это очень важно! У перерыва есть успокаивающий эффект для вас обоих. Попросите своего супруга или другого ответственного человека позаботиться о ребенке, в то время как вы успокаиваетесь. Поместите своего ребенка в его комнату и при необходимости закройте ненадолго дверь, чтобы он не мог выйти.

5)      Попытайтесь определить причину истерики. Истерика может быть вызвана многими вещами, и причина истерики должна помочь определить ваш ответ на нее. Если истерика вызвана голодом или сонливостью, вы должны как можно быстрее накормить ребенка или позволить ему вздремнуть. Если истерика вызвана страхом, вы должны успокоить своего ребенка. Если ребенок чувствует себя одиноким, проведите некоторое время с ним – играя, читая, и т.д. Однако если ваш ребенок просто капризничает…

6)      Не вознаграждайте истерику. Если родители сдаются, истерика становятся стартовой точкой для ребенка — это будет его способ иметь дело с миром в социальном отношении. Если вы позволите себе стать заложником истерик, то ваш ребенок продолжит использовать их всю свою жизнь. Даже если ребенок закатывает истерику, потому что он не получил достаточно внимания, не бросайтесь его утешать. Вместо этого решите, как вы можете внести долгосрочные изменения, чтобы избежать будущих вспышек. Если вы находитесь вне дома, возьмите ребенка и пойдите к автомобилю или даже к уборной, чтобы позволить вашему ребенку и вам восстановить спокойствие.

7)      Предпримите шаги, чтобы предотвратить ранение ребенка. Некоторые дети могут стать довольно оживленными во время истерики. Если это происходит, удалите опасные объекты и следите за своим малышом. Попытайтесь избежать ограничения ребенка во время истерики, но иногда это просто необходимо. Будьте нежны (не используйте силу), но держите его твердо. Говорите успокаивающе, особенно если истерика – результат разочарования, расстройства или незнакомой среды.

8)      Объясните ребенку, что вы будете говорить с ним, когда он успокоится. Это поможет понять, что вы игнорируете его, потому что его поведение недопустимо, а не потому, что вы не заботитесь о нем. Когда ребенок прекратится истерика и он успокоится, выполните свою часть сделки, обсудите истерику и проблемы ребенка.

9)      Не пытайтесь рассуждать с ребенком, который находится в середине полноценной истерики, особенно в общественном месте. Дайте ему время, чтобы выразить свои эмоции. Скажите ему: «Ты действительно устал после такого долгого дня» или «Ты просто чувствуешь себя расстроенным, потому что не можешь получить то, что хочешь, прямо сейчас». Это не только поможет ребенку позже выразить свои эмоции словами, но и покажет ваше сочувствие к его чувствам, без необходимости сдаваться и идти у ребенка на поводу.

10)   Обсудите поведение со своим ребенком, как только его истерика закончится. Вы оба можете многое понять, обсуждая инцидент впоследствии. Объясните, что его поведение недопустимо, но также и удостоверьтесь, что ваш ребенок понимает, что вы любите его. Попытайтесь обнаружить причину истерики и обсудить это вместе.

11)   Не бейте ребенка. Этим вы всего лишь покажете ему, что Вы себя не контролируете, а удар – приемлемое поведение.

Подсказки.

Разработайте план: если истерика начинается в «горячей» точке, такой как касса продуктового магазина, обсудите ситуацию с ребенком загодя. Например: «(имя ребенка), последние несколько раз мы испытали затруднения на кассе. С этого времени вот что мы сделаем: когда доберемся до кассы, я позволю тебе выбрать конфетку, ЕСЛИ ты будешь вести себя хорошо. Если же будешь кричать и вопить, потому что хочешь больше, то ты не получишь ничего. Теперь, (имя вашего ребенка), повтори мне, что мы собираемся сделать? » (Ребенок должен повторить ваши указания). Как только план поведения был воспроизведен, нет никакой необходимости повторять это все возле кассы. Если ребенок будет вести себя хорошо, то он будет вознагражден, в противном случае он потерпит неудачу. Он уже знает правила.

Нужно отметить, что дети с проблемами в развитии могут не всегда понимать словесные инструкции. Такие дети могут повторить инструкцию вам, но, тем не менее, испытывать затруднения, превращая ее в действие. Если эта проблема коснулась вас, попытайтесь сделать визуальную диаграмму того, как должен вести себя ваш малыш. Картинки из журналов или рисунки помогут ребенку понять, что от него требуется.

Если ребенок вел себя плохо, имейте силу воли забрать конфету, которую он выбрал и ничего ему не покупать.

Настройте своего ребенка на то, что у него все получится. Но не стоит его испытывать: например, если вы знаете, что у него был долгий день и он давно не ел, отложите поход в продуктовый магазин на потом. Если это невозможно, попытайтесь отвлечь малыша, пока делаете покупки и старайтесь сделать все как можно быстрее. Помните, что ваш ребенок еще маленький и что он еще только учится быть терпеливыми!

Если вы находитесь в общественном месте, иногда лучшее решение состоит в том, чтобы просто уехать, даже если вам придётся нести своего пинающегося и кричащего ребенка на руках. Оставайтесь спокойными и помните, что на поведение вашего ребенка влияют его эмоции.

И в заключение: никогда не вопите или не говорите резко с вашим ребенком, когда хотите, чтобы он прекратил закатывать истерики. Объясните ему, что он делает, почему вы не одобряете такое поведение и предложите другой способ выразиться. Например: «Ты кричишь и совершаешь нападки, а это не хорошо. Когда ты так себя ведешь, это расстраивает других людей. Я хочу, чтобы ты прекратил кричать и поговорил со мной. Я хочу знать, что тебя беспокоит, но я не могу слушать твои слова, если ты кричишь».

 

Полное или частичное копирование материала без указания авторства и активной ссылки на сайт ЗАПРЕЩЕНО.